Primero, preferencia por el sabor fuerte
Algunas personas prefieren un sabor particular, como salado, dulce, etc., que es una dieta muy mala. En particular, muy salado para comer, puede conducir a un aumento de los iones de sodio en el cuerpo, el riesgo de sufrir hipertensión arterial a lo largo del tiempo, pero también se excreta por los riñones, pero también aumenta la carga en los riñones. La presión arterial alta a largo plazo también puede causar daño renal.
En segundo lugar, comer muy grasoso
Los amigos que prefieren comer carne a la que prestarle atención, además del consumo normal de carne de cerdo, así como piel de cerdo, manteca, grasa, piel de pollo, mantequilla y otros alimentos que contienen grasa también son muy altos, pero también ricos en ácidos grasos saturados. que conduce a niveles elevados de lípidos en la sangre, el aumento de peso no favorece la protección de los riñones.
El otro es alimentos fritos, como papas fritas y otros alimentos inflados, la grasa también es muy alta. Debería comer menos también.
¡La dieta de los cuatro es muy dolorosa para los riñones, tenga cuidado con la enfermedad renal que se produce! Hay tantas personas haciendo esto
En tercer lugar, el consumo excesivo a largo plazo de carne roja, carne procesada Primero descubrimos qué es la carne roja?
La carne roja es una carne de animales de cuatro patas, como el cerdo, la carne de vaca y el cordero. El consumo a largo plazo de carne de carne roja, lo que aumentará la incidencia de la enfermedad renal crónica.
Además de la carne roja, una pierna de pescado, dos patas de pollo, pato, ganso.
Un día no puede ser demasiado, no más que una bofetada.
La carne procesada común con tocino, salchicha, jamón, carne de almuerzo, perritos calientes, etc., comerá también dañará los riñones.
No quiero disparar cómo hacerlo?
Muy simple, comer menos o comer carne procesada, principalmente carne fresca.
En cuarto lugar, les encanta beber, no les gusta beber agua
Hace algún tiempo, las noticias informan que los niños de diez años a causa de las bebidas y los tragos a largo plazo, no beben agua, lo que lleva a que se rompan las tablas de azúcar en la sangre. El riñón generará la orina original todos los días para excretar el exceso de toxinas en el cuerpo, si solo la bebida no solo no puede ayudar a la desintoxicación, los aditivos en las bebidas aumentarán el cuerpo de toxinas. Menos agua aumentará la carga en los riñones, no es propicio para la descarga de toxinas.
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